Yoga Kripalu
Prochaine session de 12 semaines débutant lundi le 13 janvier 2025
Horaire des cours:
- lundi à 18h15 - Yoga Enracinement et détente (tous niveaux) (ManaYoga)
- mercredi à 18h15 - Yoga Énergie et détente (tous niveaux) (ManaYoga)
Tarifs des cours de Yoga:
- 1 fois par semaine: $204,39 + tx = $235
- 2 fois semaine: $339.21 + tx = $390
- 1 fois Fitness & 1 x Yoga : $282,67 + tx = $325
- Cliquez sur le cours que vous voulez prendre dans la liste
- Ajouter au panier le cours choisi
- Se connecter à son compte membre ou créer un compte membre
- Retourner dans son panier afin d’inscrire le nom de la personne qui prend le cours
- Cliquer sur virement Interac pour avoir les infos pour le virement (tu dois te rendre sur le site de ton institution financière par la suite pour procéder au virement). Voilà !
Au plaisir de t’accompagner! Lumière
Mélissa -××-
418-612-8076
Un cours pour tout âge, comme activité de complément à toute activité physique ou non!
ManaYoga vous propose un tout nouveau concept de yoga: le YOGA KRIPALU.
C'est le yoga de la compassion et de la bienveillance où chaque élève est amené à trouvé SA PROPRE POSTURE parfaite pour soi, ici et maintenant.
*YOGA KRIPALU* pour tous Hatha Yoga DOUX, le yoga Kripalu s'adresse à tous ceux et celles qui osent s'arrêter pour se poser et faire le voyage intérieur de la connaissance et de l'accueil de soi, tel que l'on est, là, maintenant. L'apprentissage des asanas (postures) et exercices de pranayamas (respiration) facilitent l'ancrage avec soi et l'expérience du calme intérieur ainsi que l'exploration en douceur de sa Limite par la réalisation de micro-mouvements.
Quels sont les bienfaits?
- Diminution du stress
- Augmentation de l'énergie
- Favorise une meilleure souplesse et un meilleur tonus msuculaire global
- Diminution des crampes nocturnes
- Aide au contrôle des douleurs arthritiques
- Améliore la qualité au travail en transférant des exercices de stretching et de respiration appris dans les cours
Intéressé ? Réservez votre place maintenant!
