ManaYoga
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Savais-tu que j’offre mes services de yoga et de danse à diverses clientèles dont celles avec besoins spécifiques?

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Avec mon expérience en adaptation d’activités, mon expertise en ergothérapie et en yoga et mes précieuses qualités d’enseignement, j’offre des cours de yoga adaptés à différentes clientèles vivant avec des besoins spécifiques telles les personnes en perte d’autonomie en lien avec:

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  • une déficience physique, cognitive, intellectuelle
  • une problématique de santé mentale
  • des douleurs chroniques dont la fibromyalgie
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Apprendre à se réapproprier son corps et soulager tous ces maux en s’accuillant pleinement a un impact sur la qualité de vie et l’ensemble des habitudes de vie.

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Informe-toi!

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Yoga sur chaise pour personnes âgées autonomes ou en perte d’autonomie

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Chaque semaine, durant la journée, je me rends dans plusieurs résidences pour personnes âgées afin d’offrir à cette clientèle des cours de yoga de qualité, accessibles, peu importe leur niveau d’autonomie.

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Le yoga est un outil formidable pour connecter avec son Essence. Cela leur apporte plusieurs bienfaits:

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  • permet la socialisation afin de réduire l’isolement;
  • favorise le maintien des capacités physiques globales et donc de leur autonomie;
  • favorise l’expression de soi et préserve l’image de soi;
  • permet le maintien des capacités cognitives, le contact avec la réalité, des fonctions exécutives et l’orientation spatio-temporelle, principalement pour les personnes présentant une démence;
  • favorise la détente en profitant du moment présent;
  • permet l’apprentissage de certains outils comme la pleine conscience et les pranayamas afin de reconnecter avec soi, favoriser le sommeil et aider à gérer le stress au quotidien.
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Pour une demande de service, il suffit de se rendre dans l’onglet « Contact » .

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Au plaisir!

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