Cours de yoga Kripalu et enseignement mieux-être

HERCULE propose aux entreprises de développer la pleine conscience au travail par de l’enseignement et des cours de yoga adaptés à leurs besoins. Le calme intérieur est ici le moteur afin d’optimiser son potentiel et sa créativité favorisant ainsi la qualité de travail et la cohésion d’équipe. Être disposé mentalement et physiquement au travail se transmettra assurément de façon positive dans l’exécution des tâches à réaliser! Ce volet comporte principalement des cours de yoga et de l’enseignement mieux-être. Des exercices simples et accessibles à tous sous forme d’asanas et de pranayamas, réalisables en groupe ou en individuel, sont proposés.

Misez sur vous et optimisez votre potentiel au travail en groupe et en tant qu’individu!

S’adresse aux adultes en milieu de travail.

Tarifs

Plusieurs forfaits disponibles selon vos besoins:

• 1 rencontre de 90 minutes en milieu de travail incluant enseignement sur des pistes de réflexion pour un travail d’équipe efficace, cours de yoga et déplacement: 173,95$ + tx = 200$

• 1 cours de yoga de 60 minutes en milieu de travail incluant déplacement: 130,46$ + tx = 150$

• 6 cours de yoga de 60 minutes chacun en milieu de travail incluant déplacement: 730,59$ + tx = 840$

• 12 cours de yoga de 60 minutes chacun en milieu de travail incluant déplacement: 1304,63$ + tx = 1500$

• Tarif à discuter pour tout autre besoin spécifique.