{"id":78,"date":"2021-03-29T11:36:38","date_gmt":"2021-03-29T15:36:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mayoga.dgserveur.ca\/?page_id=78"},"modified":"2024-07-26T14:36:20","modified_gmt":"2024-07-26T14:36:20","slug":"constellation-de-la-grande-ourse","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.manayoga.ca\/wordpress\/index.php\/constellation-de-la-grande-ourse\/","title":{"rendered":"Constellation de la GRANDE OURSE"},"content":{"rendered":"\n

Cours de yoga Kripalu et enseignement mieux-\u00eatre<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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La pratique du yoga lors de cours de groupe permet aux yogis et yoginis, novices ou exp\u00e9riment\u00e9s, de se choisir et de favoriser le calme \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de soi. Les cours s\u2019articulent autour de diff\u00e9rents th\u00e8mes. Que ce soit en lien avec les chakras, la vitalit\u00e9, la douceur, les principes du yoga ou m\u00eame de sa philosophie, les cours demeurent toujours accessibles pour tous puisque le pouvoir de chaque \u00catre humain est ici activ\u00e9 afin que chacun.e y trouve son propre confort, de fa\u00e7on optimale pour soi, maintenant. Essentiellement, les cours sont une \u00e9volution de pratapanas, asanas et pranayamas avec une connexion \u00e0 soi en ouverture et une m\u00e9ditation \u00e0 la fin.<\/p>\n\n\n\n

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Pour tous les adolescents et adultes, de 12 \u00e0 99 ans!<\/p>\n\n\n\n

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Les cours<\/h4>\n\n\n\n
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Yoga \u00ab\u00a0\u00c9l\u00e9menTerre\u00a0\u00bb:<\/strong> ce cours propose l’enseignement des principes fonctionnels du yoga afin de bouger de fa\u00e7on harmonieuse et s\u00e9curitaire par l’exercice des pranayamas, asanas et m\u00e9ditation.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga \u00ab\u00a0Vitalit\u00e9\u00a0\u00bb:<\/strong> ce cours propose un enseignement ax\u00e9 sur le dynamisme, le renforcement et l’\u00e9quilibre par la r\u00e9alisation d’asanas plus soutenues, pranayamas \u00e9nergisantes et m\u00e9ditation, afin de connecter avec son \u00c9nergie et ainsi recouvrir sa vitalit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga \u00ab\u00a0Enracinement et d\u00e9tente\u00a0\u00bb:<\/strong> ce cours propose un enseignement ax\u00e9 sur les fondations de la posture et de tout son \u00catre afin de s’ancrer solidement \u00e0 la Terre par la r\u00e9alisation d’asanas, pranayamas et m\u00e9ditation.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga \u00ab\u00a0Chakras\u00a0\u00bb: <\/strong>ce cours s\u2019articule autour des 7 principaux chakras : description, localisation, visualisation, lib\u00e9ration et harmonisation. Pranayamas, asanas, et m\u00e9ditation se c\u00f4toient afin d’amener son \u00e9nergie vitale, le prana, \u00e0 circuler librement.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga \u00ab\u00a0\u00c9nergie et d\u00e9tente\u00a0\u00bb:<\/strong> ce cours propose des exercices de pranayamas, pratapanas, asanas et m\u00e9ditation sous le th\u00e8me du dynamisme, de la vitalit\u00e9 et de la d\u00e9tente permettant d’activer et d’apaiser son feu int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

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**Voir l’horaire afin de conna\u00eetre la disponibilit\u00e9 des cours.<\/p>\n\n\n\n

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Tarifs<\/h4>\n\n\n\n
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Sessions de 12 semaines de cours de yoga de groupe d’une dur\u00e9e de 75 minutes chacun:<\/p>\n\n\n\n

204,39$ + tx = 235$ \/ 1x semaine<\/p>\n\n\n\n

339,21$ + tx = 390$ \/ 2x semaine<\/p>\n\n\n\n

1 s\u00e9ance seulement : 25$ tx incluses <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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